Evdə müalicə üsulları

Pis nəfəs üçün ev müalicəsi

Pis nəfəs üçün ev müalicəsi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Təbii olaraq pis nəfəslə mübarizə üçün ən yaxşı məsləhətlər

Təbiətdə pis nəfəs üçün bir sıra ev müalicəsi var (foetor ex filiz). Ağızdan gələn qoxu çox xoşagəlməz bir şeydir. Çox vaxt bu, təsirlənənlər tərəfindən belə görülmür. İnsanlar getdikcə daha çox məsafədə qaldıqları üçün və ya yaxşı bir dostun cəsarətlə və ehtiyatla bunu aidiyyəti üzrə göstərdiyinə görə şübhə yaranır. Sonra sual yaranır: nə etmək lazımdır? Kanıtlanmış ev müalicələri burada çox vaxt yaxşı xidmət edə bilər. Bunlar kömək etmirsə, səbəbləri tapmaq üçün bir diş həkimi və ya həkimə müraciət etmək lazımdır. Çünki pis nəfəs səs müalicəsini tələb edən xəstəlikləri göstərə bilər.

Pis nəfəs alarkən vacibdir: Düzgün diş gigiyenası

Ağızdan gələn xoşagəlməz qoxu ilə mübarizə aparmaq üçün ilk prioritet əlbətdə optimal diş müalicəsidir. Bura gündə ən azı iki dəfə diş fırçalamaq, aralıq boşluqlarını və dilini hər aptekdə mövcud olan xüsusi bir dil kazıyıcı ilə təmizləmək daxildir. Çəkmə yağı və ağızdan bir irriqator əlavə olaraq ağız gigiyenasına dəstək ola bilər. Kimyəvi durulama ağız florasına tam müsbət təsir göstərmir. Bu narahat olarsa, mikroblar daha yaxşı yayıla bilər və bu da pis nəfəs riskini artırır. Buna görə təbii ağız yuyucuları, aşağıda göstərildiyi kimi, tercihen istifadə edilməlidir.

Pis nəfəs üçün ilk yardım: ağız yuyması

Ağızdan yuyulma asan olur və bir çox hallarda pis nəfəsə qarşı kömək edir.

Adaçayı çayı

Bir adaçayı çayı bir çay qaşığı quru adaçayı yarpaqlarından və dörddə bir litr qaynar sudan hazırlanır. Bu, təxminən səkkiz-on dəqiqə çəkir və bir az soyuduqda ağız yuyulması üçün istifadə olunur. Tonzillit pis nəfəs üçün məsuliyyət daşıyırsa, gündə bir neçə dəfə bu çayla qarqara etmək kömək edir.

Apple Cider Sirkə

Bir osh qaşığı təbii buludlu alma sirkəsi və bir stəkan su qarışığı ilə durulamağa dəyər.

Myrrh tincture

Mirr tincture ağız mukozasına çox müsbət təsir göstərir. Büzücü və iltihab əleyhinə təsir göstərir. Gündə bir neçə dəfə ağzınızı yaxalayan bir stəkan suda beş damla pis nəfəs almağa kömək edir.

Propolis

Propolis, arıların xəstəliklərdən qoruduğu sement qatranıdır. Propolisin tərkibi antibakterialdir və iltihabın inkişafına mane olur. Bir stəkan suda bir neçə damcı yuyulur və yuyulur pis nəfəs ala bilər. Propolis, boğaz ağrısı üçün təsirli bir ev müalicəsi olaraq da kömək edə bilər.

Şəfalı yer

Şəfalı yer, zəhərləri bağlaya bilər və sonra onları xaricə apara bilər. Toz ilə ağız yuyulması ən xoş deyil, amma çox faydalıdır. Pis nəfəslə mübarizə aparmaq üçün, bir çay qaşığı şəfalı yer ilıq su ilə qarışdırılır (təxminən ¼ litr) və ağız yuyulur. Ağızdan quma bənzər bir dad və şəfalı torpaq qalıqlarını almaq üçün onu bir neçə dəfə su ilə yaxalamaq lazımdır.

Cistus incanus

Cistus incanus, qaya güllərinin cinsinə aiddir. Bu bitki güclü bir antioksidan təsir göstərir, virusları blok edir və immunitet sistemini gücləndirə bilər. Ondan dəmlənmiş çay ilə bir müalicə kömək edir - profilaktik olaraq tətbiq olunur - qripdən qorunmaq üçün. Bu çay durulama və qarqara üçün də uyğundur. Bunu etmək üçün 150 qram qaynar su ilə on qram dəmləyin. Səkkiz dəqiqə dik bir müddətdən sonra gərginlik alınır. Çay bir az soyuduğundan, ağız yuyulur və lazım olduqda sarılır.

Limon suyu

Digər bir sübut edilmiş üsul, limon suyu ilə ağız yuyulmasıdır. Bir limon sıxılır, su ilə qarışdırılır və durulama kimi istifadə olunur. Diqqət: Hər kəs sitrus meyvələrinə, xüsusən də selikli qişaların bölgəsinə dözə bilməz!

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı çox yönlü bir ev müalicəsidir. Bu efir yağı antibakterial təsir göstərdiyindən, pis nəfəsə qarşı da istifadə olunur. İki-üç damcı yaxşı bir çay ağacı yağı bir stəkan suya tökülür və gündəlik ağız yuyulmasında istifadə olunur, tercihen dişlərinizi fırçaladıqdan sonra və ya aralarındakı.

Duzlu su ilə yuyun

Himalay duzu müalicəvi təsir göstərir. Ondan çıxarılan duzlu su, nəfəs alma da daxil olmaqla, müxtəlif şikayətlərin təbii müalicəsi olaraq kömək edə bilər. Duz təməldir və buna görə ağızda turşu meydana gəlməsinə qarşı çıxa bilər.

Bir brin istehsalı aşağıdakı kimi işləyir:
  • Bir hissə duz vida şəklində olan bir qaba qoyulur və yaxşı bulaq suyu ilə tökülür
  • Təxminən bir saatdan sonra 26 faiz duz hazırdır
  • Bir ağız suyu üçün üç mililitr 100 mililitr su ilə qarışdırılır
  • Duzdan bir şey çıxarılırsa, o zaman bulaq suyu ilə doldurulur. Duz qabığı həmişə su ilə örtülməlidir.

Kolloid Gümüş

Kolloid gümüş dadsızdır, antibakterial və antiviral təsir göstərir və buna görə ağız florasına müsbət təsir göstərir. Bunun bir kaşığı durulama və yuyulma üçün lazımdır. Ən yaxşı təsir kolloid gümüşün beş dəqiqə ağızda qalması halında əldə edilir, ancaq bundan sonra tüpürülməlidir.

Xylitol

Ksilitol, ağcaqayın qabıq şəkəridir, təbii şəkər növüdür. Bu adi süfrə şəkərindən xeyli az kalori ehtiva edir. Xüsusilə qeyd etmək lazımdır ki, diş çürüməsinə səbəb deyil, hətta qarşısını ala bilər. Bu səbəbdən ksilitol pis nəfəs üçün yaxşı təbii bir vasitədir. Yarım çay qaşığı toz iki-üç dəqiqə ağızda geri-irəli daşınır və sonra tüpürür. Tətbiq edildikdən sonra təxminən yarım saat ərzində heç bir şey içilməməlidir və ağız yuyulmamalıdır. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra prosedur yaxşı işləyir.

Çay pis nəfəs üçün durulayır

Qara çay, çobanyastığı və ya reyhan ilə bir infuziya olsun: hər üç çay pis nəfəs üçün ağız yuyan kimi uyğundur. Çobanyastığı çayının hazırlanması üçün 250 mililitr başına beş çiçək istifadə olunur. Fesleğen mətbəxdən, xüsusən də İtalyan yeməklərinin hazırlanması ilə əlaqədardır. Ancaq bu ot həm də çay kimi qəbul edilir - daxili həzmsizlik üçün və xaricində xoşagəlməz iyli nəfəs ilə istifadə olunur.

Fesleğen çayı üçün bir fincan (250 ml) bir ovuc təzə yarpaq lazımdır. Çay təxminən on beş dəqiqə dəmlənməlidir. Qara çayda bir bakteriya əleyhinə təsir göstərən bir çox polifenol var. Buna görə də ağzını durulama üçün əlverişlidir.

Nanə konfetləri yerinə qəhvə lobya və nanə çeynəyin

Ağızdan xoşagəlməz bir qoxu varsa, təsirlənənlər çox vaxt nanə şəkərindən istifadə edirlər. Ancaq əksər hallarda bunlar qısa müddətə daha yaxşı nəfəs təmin edir. Bundan əlavə, tez-tez şirniyyatlarda olan şəkər ağız florasına tam şəkildə təsir göstərmir. Məsələn, qəhvə lobya çeynəmək daha təsirli olur. Anis və ya şüyüd toxumu, təzə cəfəri və zəncəfil çeynəmək eyni dərəcədə faydalıdır.

Təzə çeynənmiş nanə yarpaqları, Şərqdən gələn pis nəfəs üçün köhnə bir ev müalicəsidir. Yarpaqlar ayrıca yığılaraq əmilir və ağızdan çeynənir. Alternativ olaraq, sağlamlıq ərzaq mağazasından üzvi saqqız da mövcuddur.

Anism ağız suyu pis qoxuları dəf edir

Soğan və ya sarımsaq yedikdən sonra pis nəfəsdən qurtulmaq üçün, aniseeddən hazırlanmış ağız yuyucu ilə yuyunmaq çox uyğundur.

Təravətləndirici anis durulama üçün sizə lazımdır:
  • iki yemək qaşığı aniseed
  • 100 mililitr su
  • 40 mililitr yüksək sübut (45 faiz) spirt
  • 50 mililitr gül suyu

Suyu bir qaynadək gətirin və anis toxumunun üstünə tökün. Sonra bankanı örtün və suyun soyumasına icazə verin. Mayeni bir qəhvə və ya çay süzgəcindən süzün, toxum yaxşı ifadə olunur. Alkoqol və gül suyu əlavə edin və tərkibləri qarışdırın.

Ağız yuyucusunu qaranlıq bir şüşəyə doldurun və yaxşı silkələyin. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra bir stəkan suya bir vuruş qoyun, yaxşıca çırpın və sonra tüpürün.

Yağ çəkin

Çəkmə yağı artıq çox məşhurdur. Sadə, lakin son dərəcə təsirli bir ev müalicəsidir. ilə infeksiyaların çox yaxşı qarşısını almaq olar. Eynək qanaması, ağızdakı pis dad və pis nəfəs üçün də təsirlidir. Soyuq preslənmiş susam və ya günəbaxan yağı istifadə etmək yaxşıdır. Dişlərinizi fırçalamadan əvvəl, bir kaşığı yağ ağzınıza geri və irəli daşınır, dişlərinizə basılır və sonra tüpürülür, çünki yağ bədəni tərk etməli olan toksinləri bağlayır. Yağ çəkmə gündəlik və mümkün qədər uzun müddətə aparılmalıdır (beş ilə on dəqiqə).

Salivasiyanı stimullaşdırmaq üçün saqqız

Ağızda quruluq olmaması üçün kifayət miqdarda içki lazımdır. Bir stəkan su da hər stəkan qəhvə ilə sərxoş olmalıdır. Saqqız, yolda tüpürcək meydana gəlməsini stimullaşdırmağa kömək edir, lakin burada şəkərsiz bir variant nəzərə alınmalıdır. Ağızdakı kükürdün miqdarı pis nəfəs almasına səbəb ola bilər. Təbii qatıq sadə bir ev müalicəsidir. Bu, yalnız bağırsaq florasına müsbət təsir göstərir, həm də kükürd meydana gəlməsini azaldır.

Pis nəfəsə səbəb olan nədir?

Pis nəfəs səbəblərinin doxsan faizi ağız və ya boğazda olur. Qalan on faiz dərmanlar və ya həzm sistemindəki problemlər səbəb olur. Dünya əhalisinin dörddə birinə təsirlənir, baxmayaraq ki, burada həmişə pis nəfəs qeyd olunur.

Ağız və boğazdakı səbəblər

Diqqətli dişlər, zəif ağız gigiyenası, bakteriya, tatar, lövhə, diş ətinin tənəzzülü, zəif uyğunlaşmış protezlər və ya bağlamalar və ya saqqız infeksiyaları: bunların hamısı pis nəfəs almasına səbəb ola bilər. Digər səbəblər arasında ağız mukozasının iltihabı, ağızdakı mantar infeksiyası (məsələn, xırıltı, kandidoz) və tüpürcək bezlərinin iltihabı var.

Yemək tez-tez xoşagəlməz bir qoxunun ağızdan çıxması üçün məsuliyyət daşıyır. Mümkün səbəblər soğan, sarımsaq, güclü ədviyyat, spirt və qəhvə. Siqaret çəkmə, tüpürcəyin azalması, quru ağız, aclıq, oruc, qida qalıqları və xorulma da pis nəfəsdə günahlandırılır.

Tonzillit, ağız və boğazdakı şiş kimi xəstəliklər demək olar ki, həmişə pis nəfəslə müşayiət olunur. Antidepresanlar və ya antihistaminiklər kimi tüpürcəyi azaldan dərmanlar da pis nəfəs almasına səbəb ola bilər. Menstruasiya, hamiləlik və ya menopoz dövründə qadınlar hormonal dəyişikliklər səbəbiylə pis nəfəs almağa meyllidirlər.

Həzm sistemindəki səbəblər

Xəstəliklər və özofagusdakı dəyişikliklər, ürək yanması, mədə pozğunluğu və qida allergiyası kimi Laktoza qarşı dözümsüzlük və ya qlüten alerjisi (çölyak xəstəliyi) həzm sistemindəki pis nəfəs səbəbləri olaraq qeyd edilə bilər. (sw, nr)

Müəllif və mənbə məlumatları

Bu mətn tibbi ədəbiyyatın xüsusiyyətlərinə, tibbi təlimatlara və cari araşdırmalara uyğundur və tibb həkimləri tərəfindən yoxlanılmışdır.

Heilpraxis.de redaktoru, Barbara Schindewolf-Lensch

Şişmək:

  • Stephan Hollerbusch: Pis nəfəs üçün təriflər Halitozun səbəbləri və müalicə yolları, Rosenfluh nəşrləri AG, Ars Medici 23/2018, Rosenfluh nəşrləri AG
  • Tomas Dr. Krem: Periodontit vahid bir problemdir: haradan gəlir. nə kömək edir. kim kömək edir. Mən nə edə bilərəm ? Təsirə məruz qalanlar üçün bir xəstə bələdçisi və məlumat kitabı, Tredition, 2016
  • Faisal S. Şeyx, Ramya R. İyer: Hamilə qadınlar arasında halitozla durulan düyü kəpək yağı, küncüt yağı və xlorheksidin ağzı ilə yağ çəkməyin təsiri: Müqayisəli bir müdaxilə araşdırması, 2016, Hindistan Diş Tədqiqatları jurnalı.
  • Elvira Bierbach: Bu gün Naturopatik Təcrübə. Dərslik və atlas. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag, Münhen, 4-cü nəşr 2009
  • Baden-Württemberg Dövlət Tibb Birliyi: Pis nəfəs, 2010 (giriş: 01.09.2019), Tibb Birliyi-BW


Video: Stress Relief. Ways To Bust Stress. How To Reduce Stress u0026 Tension (Avqust 2022).