Evdə müalicə üsulları

Sızanaq üçün ev müalicəsi


Sızanaqların müalicəsi üçün sübut edilmiş təbii vasitələr

Sızanaqları aradan qaldırmaq üçün ev üsulları, xüsusilə də dəri vəziyyəti ağır deyilsə, cəhd etməyə dəyər. Ləkələnmiş dərinin ən çox yayılmış səbəbi yetkinlikdir. Ancaq bu, hormonal dəyişikliklərin digər dövrlərində, məsələn, hamiləlik, menopoz və həb qəbul etməklə də baş verə bilər. Stress, kosmetika və ya dərman da mümkün tetikleyicidir. Ümumi praktikantdan həmişə dərhal məsləhətləşmək lazım deyil. Bunun əvəzinə təbii müalicə tez-tez narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir və sağlam, hətta dərini qorumağa kömək edir.

Sızanaqlara qarşı faydalı məsləhətlər

Sızanaqlar halında, prioritet dərini gündə iki dəfə təmizləməkdir. Təcavüzkar yuyucu maddələrdən qaçınmaq lazımdır. Yuyunduqdan sonra dəri sökülür və sürtülmür. Əllər üzə aid deyil, orada bakteriya buraxa bilər. Baxım məhsulları yağsız, konservantlardan ibarət deyil və ideal tərkibində çobanyastığı, aloe vera, marigold və ya cadu fındığı (ifritə fındığı) olmalıdır. Yağlı kremlər yerinə mayelər və ya jellər istifadə olunur. Təmiz havada gündəlik məşqlər dəridəki qan dövranını artırır.

Sızanaqların yüngül bir forması tez-tez ev müalicəsi ilə idarə edilə bilər. Ancaq dəri problemləri çox aydın olarsa, həkimə getmək qaçılmazdır. Burada naturopatik təcrübə, ləkələnmiş dərinin müalicəsi üçün müxtəlif müalicələr də təklif edir. Bunlara, məsələn, antroposopik dərman, Schüssler duz müalicəsi, homeopatiya və fitoterapiya daxildir.

Bütün tətbiqlər üçün vacibdir

Əllərin həmişə əvvəlcədən yuyulduğu bütün tətbiqlər üçün vacibdir. Müxtəlif agentlərə dabing etmək üçün bir pambıq köpük və ya təmiz bir pambıq yastığı tövsiyə olunur.

Buxar hamamı - həftədə bir dəfə

Həftədə bir dəfə buxar banyosu sızanaq üçün olduqca təsirli bir müalicədir. İstifadədən əvvəl üz hərtərəfli təmizlənməlidir. Buxar hamamı üçün bir qab çox isti su ilə doldurulur, ehtimal ki, bir ovuc qurudulmuş çobanyastığı çiçəkləri və ya marigolds ilə zənginləşdirilmişdir. Başınıza bir dəsmal ilə buxar on ilə on beş dəqiqə ərzində işləyir. Sonra dərini hərtərəfli qurutmaq lazımdır.

Suya bir az krem ​​və ya zeytun yağında emulsiya edilmiş rozmarin və ya qreypfrut kimi efir yağları da əlavə edilə bilər. Ancaq burada ehtiyatla tövsiyə olunur: Hər kəs efir yağları ilə aromaterapiyaya dözə bilməz. Buxar banyosundan sonra bəzi buzlu su bir təravət zərbəsi verir. Dəri rəngli və təravətli olur. Bundan sonra üz nəmləndirici maye və ya jel şəklində yumşaq bir qayğı ilə əzizlənməlidir. Uzadılmış üz damarları ilə buxar banyosunun müddəti beş ilə on dəqiqəyə endirilməlidir.

Şəfalı yer: maska ​​kimi bentonit

Şəfalı yer, həm daxili, həm də xarici istifadə üçün məşhur bir ev müalicəsi halına gəldi. Bu toz, xüsusən də dəri üçün çox geniş tətbiqetməyə malikdir. Şəfalı gilin xüsusi bir forması vulkanik mineral gil "bentonit" dir.Bu yüksək təmizləyici təsir göstərir və buna görə də sızanaqları müalicə etmək üçün çox yaxşıdır.

Həm şəfalı yer, həm də bentonit məsamələrdən sebum və kir çıxara bilir, eyni zamanda dəridə qan dövranını stimullaşdırır və iltihab əleyhinə təsir göstərir.

Şəfalı bir yer maskası üçün təlimatlar:
  • Tozdan (şəfalı torpaq və ya bentonit) suyu qarışdırın
  • Bunu təmizlənmiş üzə və ya təsirlənmiş bölgələrə tətbiq edin
  • Maska təxminən iyirmi ilə otuz dəqiqə üzdə qalır
  • Sonra ilıq su ilə və dəri üz jeli ilə yuyulur
    və ya maye saxlanılır
  • Maska həftədə bir dəfə ən yaxşı şəkildə tətbiq olunur.

İpucu: Qarışıqları çox qıcıqlandırıcı taparsanız, bitmiş şəfalı yer pastasından istifadə edə bilərsiniz. Bu dərhal istifadəyə hazırdır.

Sızanaqları ifadə etmək əvəzinə çay ağacı yağı

Sızanaqdan əziyyət çəkənlər, tez-tez sızanaqlarını ifadə etməkdən çəkinə bilməzlər. Bununla birlikdə mütləq qarşısını almaq lazımdır, çünki bu əlavə iltihaba və hətta yaraya səbəb ola bilər. Sızanaqları çay ağacı yağı ilə çəkmək daha yaxşıdır. Bu iltihab əleyhinə, antiviral və antibakterial təsir göstərir. Burada, lakin düzgün və diqqətlə istifadəni təmin etmək vacibdir.

Dərinin müalicəsi üçün beş faizdən çox olmayan bir cineol tərkibi olan bir çay ağacı yağı üstünlük verilir. Yağ çox uzun müddət saxlanılmamalıdır, buna görə onu az miqdarda almaq daha yaxşıdır. Çay ağacı yağı bir gecədə işləmir. Bir az səbir lazımdır. Yağ təmiz tətbiq olunmur, ancaq bir az üz jeli və ya üz tonusu ilə qarışdırılmalı və beləliklə təsirlənmiş bölgələrə tətbiq olunur. Geniş miqyaslı istifadəsi tamamilə qadağandır. Çay ağacı yağı səbəb olduğu dəridə qıcıqlanma halında, tətbiq dərhal dayandırılmalıdır.

Gül suyu müalicəsi

Limon suyu ilə birləşdirilmiş qızılgül suyu, xəstəlikləri aradan qaldırmaq üçün evdə asan istifadə olunur. Bunun üçün bir kaşığı gül suyu bir az limon suyu ilə qarışdırılır. Sonra təsirlənmiş pimples və püstüllər çıxarılır və on dəqiqədən sonra ilıq su ilə yuyulur.

Su həm də üz tonusu və ya maska ​​tərkib hissəsi kimi tövsiyə olunur. Bu tətbiqlər həm quru, həm də yağlı dərilər üçün cəhd etməyə dəyər.

Bir bal gül suyu maskası üçün təlimatlar:
  1. İki yemək qaşığı bal bir parça xiyar ilə qarışdırılır
    (təxminən iki santimetr qalınlığında) təmizlənmişdir
  2. Bir pasta yarana qədər kifayət qədər gül suyu əlavə edin
  3. Bunu üzündəki bir maska ​​kimi tətbiq edin, göz və ağız ətrafındakı sahələri əhatə edin
    ehtiyatlidir
  4. Maska təxminən yarım saat üzdə qalır və sonra bol su ilə yuyulur
  5. Sonra zəruri hallarda dəri bir az təbii üz jeli ilə qidalanır

Təbii nanə müalicəsi

Nanə yağı yalnız daxili olaraq mədə problemlərinə qarşı bir çay kimi deyil, həm də xarici sızanaqları müalicə etmək üçün istifadə olunur. Bunun üçün bir neçə təzə nanə yarpağı bir havan içində əzilir, təsirlənmiş bölgələrə tətbiq olunur və on dəqiqədən sonra yuyulur.

Daxili və xarici istifadə üçün silikik turşu jeli

Silikik turşu jeli tendonlara, qığırdaqlara, sümüklərə, dəri, saç və dırnaqlara müsbət təsir göstərir. Jel həm daxili, həm də xarici istifadə edilə bilər. Ləkələr bununla dabbed və hər şey təxminən on dəqiqə məruz qaldıqdan sonra yuyulur. Bundan əlavə, daxili istifadə üçün suqəbuledici tövsiyə olunur.

Yaşıl çay tonik kimi

Sızanaqlar üçün çox sadə bir ev müalicəsi yaşıl çaydır. Bu müntəzəm sərxoşdur və eyni zamanda tonik olaraq da xidmət edə bilər. Gündəlik təzə bir hazırlıq vacibdir.

Apple Cider Sirkə

Apple sirkə sirkəsi daxili və xarici təsirli ola bilər. Sızanaqların səbəbi bədənin turşuluğu ola biləcəyi üçün, hər səhər bir kaşığı yaxşı bir alma sirkə sirkəsi bir stəkan suya qarışdırılır və sərxoş olur. Bundan əlavə, sirkə çirkli sahələri təmizləmək üçün istifadə olunur.

Sirkə və lavanda ilə yuyun və qulluq edin

Bu yuma və qulluq həlli dəri və ləkələnmiş dərilər üçün sınanmış və sınanmış təbii bir vasitədir.

Lavanda və arnika sirkəsi
  • 20 g lavanda çiçəkləri
  • 750 ml alma sirkəsi
  • 10 g arnika çiçəkləri

Otları alma sirkəsi ilə qarışdırın və hər şeyi möhürlənmiş bir şüşəyə qoyun. Qarışığı şüşə mütəmadi olaraq silkələyərək 14 gün ərzində günəşli yerdə isladın. Vaxt keçdikdən sonra məhlulu süzün. Bu artıq yuyulmuş suya əlavə edilə bilər və ya pambıq yastığı istifadə edərək birbaşa təsirlənmiş ərazilərə atılır.

Təbii qatıq maskası

Təbii qatıq yuyulmuş üzə tətbiq olunur və dörddə bir saatdan sonra yuyulur. Lazım gələrsə, sonra dəri uyğun qulluq ilə qorunur.

Buğda mikrobu yağı və bal maskası kimi

Bir xörək qaşığı buğda mikrobu yağı və baldan ibarət bir pasta qarışdırılır və təmizlənmiş üzə tətbiq olunur. Maska təxminən beş dəqiqə dəridə qalır və sonra yuyulur.

Propolis dezinfeksiya edir və sağaldır

Arıların çirkli qatranı olan Propolis həm daxili, həm də xaricdən istifadə edilən qiymətli və sağlam bir maddədir. Sızanaqlar halında, bəzi propolis tincture qulaqlıq çubuğu ilə pimples və püstüllərə vurulur və bu gündə iki-üç dəfə ən yaxşı şəkildə təkrarlanır.

Bir gecədə sarımsaq

Yağlı dərilərə və sızanaqlara qarşı məşhur bir ev müalicəsi sarımsaqdır. Bu, əsasən pis qoxu səbəbindən istifadə etməkdən çəkinir, lakin nisbətən təsirli olur. Dəri təmiz deyilsə, bir mixək sarımsaq yarıya endirilir və təsirlənmiş bölgələrə sürtülür. Əgər qoxuya dözə bilsəniz, suyun bir gecədə təsirli olmasına icazə verin və səhərlər hamısını yuyun.

Aloe vera

Aloe vera bitkisinin geniş istifadəsi var. Bu vaxt bazarda daxili və xarici istifadə üçün müxtəlif hazırlıqlar mövcuddur. Evdə bir aloe vera bitkisi varsa, bir yarpaqdan kəsib dərini yaranan gel ilə müalicə edə bilərsiniz. Bir gel almağı planlaşdırırsan, saflığa və keyfiyyətə diqqət etməlisən. Aloe Vera nəmləndiricidir, eyni zamanda antibakterial və yara iyileştirici təsir göstərir.

Xarici müalicə üçün aspirin

Aspirin uzun müddət istifadəsi üçün nəzərdə tutulmur, ancaq böyük bir pimple narahatlığa səbəb olarsa və tez bir zamanda çıxarılmalıdır.

Fövqəladə hallar üçün aspirin pastası
  1. Bir aspirin tabletini əzin
  2. Bunu bir neçə damcı su ilə qarışdırın
  3. Bunu "canavar" a tətbiq edin
  4. On dəqiqədən sonra pasta yenidən yuyulur

Təhlükə: Bu ipucu gündəlik istifadə üçün deyil, ancaq həqiqətən nadir hallarda istifadə edilməlidir, çünki aspirin aktiv maddələri dəri vasitəsilə qan dövranına daxil ola bilər.

Fərdi sızanaqlar üçün soda

Aspirinə alternativ olan daha sağlam olan çörək soda Bu az miqdarda su ilə seyreltilir və eyni zamanda bir neçə pimple tətbiq oluna bilər. Qısa bir hərəkətdən sonra bu da yuyulur.

Marigold tincture

Marigold, geniş istifadə olunan təbii bir ev müalicəsidir. Yalnız ümumi yara dezinfeksiya və şəfa üçün deyil, sızanaq üçün də istifadə olunur. Təsirə məruz qalan ərazilər gündə üç dəfə marigold tincture ilə dabbedilməlidir. Bu eczanede mövcuddur.

Duz və limon qabığı

Bir soyma ölü dəri hüceyrələrini çıxarır və dərini intensiv şəkildə təmizləyir. Bununla birlikdə, bir peeling həftədə bir dəfədən çox istifadə edilməməlidir, əks halda dərinin quruması riski var. Həmişə gözlərinizi və ağzınızı təmiz saxlayın.

Limon dəridə təmizləyici və iltihab əleyhinə təsir göstərir. Duz "danışıq effekti" alır, qan dövranını artırır və dərini susuzlaşdırır. Limon suyu və duz buna görə sızanaqla mübarizə üçün yaxşı bir birləşmədir.

Duz və limon ilə soymaq:
  1. Bir püresi etmək üçün dəniz duzu bir az limon suyu ilə qarışdırılır
  2. Bu, pambıq yastığı ilə dəriyə yayılır və soyma effektini dəstəkləmək üçün lazım olduqda ovuşdurulur
  3. On dəqiqə sonra limon-duz qarışığı bol su ilə çıxarılır
  4. Bundan sonra uyğun bir nəmləndirici tətbiq olunmalıdır

Təhlükə: Bu soyma açıq və iltihablı pimple üzərində istifadə edilməməlidir, çünki hər ikisi birlikdə olduqca narahat olan yanma hissi yarada bilər.

Çörək soda ilə soyun

Sızanaqlar üçün çörəkçilik soda bir az qeyri-adi səslənir, amma cəhd etməyə dəyər. Çörək soda dərini təmizləyir və zəiflədir. Peeling üçün, bu, bir az su ilə qarışdırılır, üzünə dairəvi bir hərəkətlə pambıq yastığı ilə çəkilir və təxminən üç dəqiqədən sonra yuyulur. Bütün soyulmalarda olduğu kimi, sonradan bir az nəm düşünməlisiniz.

Qan dövranını təşviq etmək üçün qəhvə yerləri

Qəhvə yerləri yeni dəri hüceyrələrinin meydana gəlməsini təşviq edən qan dövranını stimullaşdırır. Təzə, soyudulmuş qəhvə zəmiləri bir az yaxşı, bakirə zeytun yağı ilə qarışdırılır və dəriyə bir yastıqla masaj olunur. Əlaqə vaxtı, qəhvənin bol miqdarda ilıq su ilə yuyulmasından üç dəqiqə əvvəldir. Bir nəmləndirici də burada olmamalıdır.

Daxili istifadə üçün çay reseptləri

Sızanaqlar ilə dəri içəridən də düzgün müalicəyə ehtiyac duyur. Ancaq aşağıdakı çay qarışıqları altı həftədən çox davamlı olaraq sərxoş olmamalıdır.

Pansiesdən çay qarışığı

Pansies, at və gicitkən bərabər hissələrə qarışdırılır. Sonra bir çay qaşığı dörddə bir qaynar su ilə dəmlənir və beş ilə yeddi dəqiqədən sonra süzülür. Bir stəkan gündə üç dəfə kiçik yudumlarda sərxoş olur.

Burdock kökü və ağcaqayın yarpaqları ilə infuziya

Qarışıq hər biri bərabər hissədə olan dulavrat kökü və ağcaqayın yarpaqlarından ibarətdir. Bir çay qaşığı 250 mililitr qaynar su ilə tökülür, beş dəqiqədən sonra soyulur və gündə üç stəkan içilir.

Gicitkən çayı

Gicitkən təmizləyici təsir göstərir və dəmir tərkiblidir. Bu çay, günorta saat 3-dən 7-ə qədər sərxoş olduqda ən yaxşı işləyir, çünki Ənənəvi Çin Tibbinə (TCM) görə, bu mesane və böyrək üçün orqan vaxtıdır.

Bir gicitkən infuziyası üçün sizə lazımdır:
  • 20 g gicitkən yarpaqları
  • 20 q dandelion
  • 10 g çürük ağacının qabığı
  • 10 g anis

Otları qarışdırın. Böyük bir stəkan çay üçün qarışıqdan 2 çay qaşığı dörddə bir qaynar su tökün. Təxminən 10 dəqiqədən sonra infuziya süzülür. Gündə üç dəfə bir müalicə olaraq dərini içəridən təmizləmək üçün çay için.

Öz sidiklə müalicə

Ləkələnmiş dəriyə qarşı yaxşı sınanmış bir metod öz-özünə sidik müalicəsidir. Bu yanaşma bir çox əziyyət çəkən üçün qəribə səslənir, lakin sızanaqlar üçün çox kömək edə bilər. Dəridə müsbət təsir göstərməsinin səbəbi, sidikdə olan və iltihab əleyhinə və yara iyileştirici təsiri olan sidik cövhəridir.

Xarici müalicə üçün, təsirlənmiş ərazilərə səhər sidikinin mərkəzi axınından bir neçə damla damlanır. Bu məqsədlə bir pambıq yastıq təzə maye içərisinə salınır və sidik hərtərəfli təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunur.

Sidik təxminən 15 dəqiqə hərəkət etməlidir, bundan sonra yuyula və ya dəridə qala bilər. Sonra normal qulluq davam etdirilir və dəriyə bir krem ​​və ya gel tətbiq olunur. Sidik kürədəki çirkli dərini müalicə etmək üçün istifadə edilsə, çimmək üçün çətin olan bölgələrə çatmaq üçün çox miqdarda təzə maye əlavə etmək məsləhət görülür.

Əhəmiyyətli: Doğru qidalanmaya diqqət yetirin

Dəri ən böyük insan orqanıdır. Sızanaqlar və ya digər dəri xəstəlikləri ümumiyyətlə içəridən yaranır. Dəri üçün bir şey etmək üçün sağlam bir pəhriz son dərəcə vacibdir. Sağlam olmayan şirniyyatlardan çəkinmək lazımdır. Süd məhsullarının istehlakı da azaldılmalıdır. Meyvə, tərəvəz və bütün dənli bitkilər vacibdir. Ət və kolbasa kimi heyvan məhsulları azaldılmalıdır. Qəhvə stress hormonlarının ifrazını artırır. Öz növbəsində stres sızanaqları təşviq edə bilər. Buna görə qəhvə yalnız az miqdarda sərxoş olmalıdır.

Sink miqdarı yüksək olan qidalar da vacibdir. Bunlara yulaf, çovdar və buğda fidanı, buğda kəpək və pendir daxildir. Dəmir dərinin oksigenlə təmin olunmasında çox vacib rol oynayır. Bu, əsasən qırmızı meyvələrdə, darı, şüyüd və gicitkəndə olur.

Məsələn, yerkökü və ərikdə olan A vitamini, sızanaqda olan qarğıdalı pozğunluğuna qarşı işləyir. İmmunitet sistemini stimullaşdırmaq üçün şüyüd, brokoli, bibər, qara qarağat, dəniz itburnu, gül itburnu və sitrus meyvələrində olan C vitamini istehlak edilməlidir. Dəri üçün kifayət qədər maye istehlakı ümumiyyətlə vacibdir. Buna görə gündə iki-üç litr su içmək lazımdır.

Sızanaqların səbəbləri

Sızanaqlar saç follikullarının bir kornifikasiyası pozulması ilə əlaqədar sebum bezlərinin artan sekresiyasından yaranır. Bunun səbəbi artan androgen istehsalıdır. Glandular kanallar zamanla daralır və sebum və horny hüceyrələr uclarında yığılır. Bu, yoluxa bilən və iltihablı ola biləcək qara nöqtələr və ya qıcolmalar yaradır. (sw, nr)

Müəllif və mənbə məlumatları

Bu mətn tibbi ədəbiyyatın xüsusiyyətlərinə, tibbi təlimatlara və cari araşdırmalara uyğundur və tibb həkimləri tərəfindən yoxlanılmışdır.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Şişmək:

  • Monika Werner, Aromaterapiya Tətbiqi: Əsaslar - Profillər - Göstərişlər, Karl F. Haug, 2016
  • Alicja Kucharska, Agnieszka Szmurło, Beata Sińska: Müalicə olunan və müalicə olunmamış sızanaq vulqarlarında pəhrizin əhəmiyyəti, 2016 (giriş: 01.09.2019), Dermatologiya və Allergologiyada inkişaf
  • Ursel Bühring: Müasir bitki təbabətinin praktik dərsliyi, Haug, 2011
  • Emily A. Gurnee. Sonia Kamath, Lacey Kruse: Uşaq sızanaqları üçün tamamlayıcı və alternativ terapiya: Bitki mənşəli ekstraktlar, pəhriz müdaxilələri və oral əlavələrin icmalı, 2019 (giriş: 01.09.2019), Wiley
  • Xiaofeng Zhang, Yanjun Guo, Liying Guo və s.: Melaleuca alternifolia Essential Oil-in antioksidan və mikroblara qarşı fəaliyyətinin Vitro Qiymətləndirməsində, 2018 (giriş: 01.09.2019), Bio Med


Video: HƏKİM-DERMATOLOQ AYSEL ƏLİYEVA YAĞLI SIZANAQLARIN ACNE VULGARIS MÜALİCƏSİ HAQQINDA (Yanvar 2022).