Qalereya

Diabetdən qorunmaq üçün 10 məsləhət - süd məhsulları istehlak edin

Diabetdən qorunmaq üçün 10 məsləhət - süd məhsulları istehlak edin



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Tədqiqatçılar pendir yeməyin 2 tip diabetin inkişaf riskini azaltmağa kömək edə biləcəyini müəyyən etdilər. İnsanlar pendir, qaymaq və qatıq kimi yüksək yağlı süd məhsulları istehlak etdikdə, tip 2 diabetdən daha az əziyyət çəkirdilər. Kanadalı bir araşdırma qrupu, bir səhər proteinlə zəngin olan süd içkisinin qan şəkərini azalda biləcəyini və nahar zamanı iştahanı da azalda biləcəyini tapdı. Buna görə diabet xəstələri səhər yeməyində bir stəkan süd istehlak etməyi düşünə bilər. Bu şəkildə qan şəkərinin səviyyəsini nəzarət altında saxlamaq olar və iştahın azalması kilolu və ya piylənmənin az olma ehtimalı deməkdir. (Şəkil: Brebca / fotolia.com)

Müəllif və mənbə məlumatları


Video: Is Meat Bad for You? Is Meat Unhealthy? (Avqust 2022).