Qalereya

Diabetdən qorunmaq üçün 10 məsləhət - alma, darçın və zəncəfil

Diabetdən qorunmaq üçün 10 məsləhət - alma, darçın və zəncəfil


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Almaların yüksək pektin tərkibi qan şəkəri və xolesterol səviyyəsinə müsbət təsir göstərir. Qan şəkəri öldürücü kimi aktiv olmaq üçün gündə üç ədəd, xam və ya bişmiş kifayətdir. Darçın qan lipidlərini və qan şəkərinin səviyyəsini aşağı saldığına görə hər ikisinin birləşməsi idealdır və eyni zamanda ləzzətlidir. Zəncəfil tərkibindəki gingerol vasitəsilə insulinə həssaslığı artıra bilər. (Şəkil: Viktor / fotolia.com)

Müəllif və mənbə məlumatları


Video: Bu xəstələrə zəncəfil yemək-QƏTİYYƏN OLMAZ! (BiləR 2022).