Xəbərlər

Təbii güc: Bu soğan bitkiləri bağırsaqları və ürəyi uyğun saxlayır

Təbii güc: Bu soğan bitkiləri bağırsaqları və ürəyi uyğun saxlayır


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Soğan, sarımsaq, pırasa və birlikdə bağırsaqlar və ürək üçün sağlamlıq faydaları var

Çox yönlü və çox sağlamdır - bu xüsusiyyətlər bir çox tərəvəz növünü təsvir etmək üçün istifadə edilə bilər. Ampüller burada xüsusilə görkəmli rol oynayır. Sağlam maddələr sayəsində bağırsaq problemlərinin və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edirlər.

Dəyərli maddələr

Soğan və tərəvəz, dayaz, bahar soğan, inci və gümüş soğan, sarımsaq, pırasa, çiyələk və yabanı sarımsaq: ampüller mətbəxdə əvəzolunmazdır. Onlar yalnız ürək dadı üçün deyil, həm də bağırsaq problemlərinə qarşı kömək edən və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edən dəyərli maddələr üçün də qiymətləndirilir.

Sağlam sulfidlər

Soğan bitkiləri dadında şirin və mülayimdən ətirli və ədviyyata qədər dəyişir. Yalnız olduqca dadlı deyil, həm də son dərəcə sağlamdırlar.

İstehlakçı Xidməti Bavariya bir mesajda izah etdiyi kimi, xarakterik dadı kükürd tərkibli maddələrdən, sulfidlərdən gəlir.

Bioaktiv bitki maddələrinə aid olan sulfidlər antibakterial və antioksidant təsir göstərir. Qan təzyiqi və xolesterol səviyyəsini aşağı sala bildikləri və qanın laxtalanmasını maneə törətdikləri üçün, ampul bitkiləri ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaqda mühüm rol oynayır.

Sulfidlərin, mədə xərçəngi kimi müəyyən xərçəng riskini azaltdığı da deyilir.

Sülfidlər soğanın tərkibindəki xardal yağlarının tərkib hissəsidir, onlar tüpürcək və mədə şirəsi ifrazını stimullaşdırdıqları üçün iştahaaçan və həzmedici təsir göstərir.

Təkmilləşdirilmiş bağırsaq florası

Soğan bitkilərində fruktanlar da var. Bu liflər prebiotik təsir göstərir, yəni kolonda olan "yaxşı" bakteriyalar üçün qida rolunu oynayır və bağırsaq florasının tərkibini yaxşılaşdırır.

Ancaq fruktanların çox olması həssas insanlarda qaz və bağırsaq narahatlığına səbəb ola bilər.

Bavariya İstehlak Xidməti, soğan bitkilərində də əhəmiyyətli miqdarda C vitamini, fol turşusu, kalium və fitokimyəvi flavonoidlərin olduğunu göstərir.

Naturopatiyada soğan

Naturopatiyada bal ilə soğan şərbəti öskürək üçün ev vasitəsi kimi özünü sübut etdi.

Soğan, qulaq ağrısı, diş ağrısı və qaynama üçün ev müalicəsi olaraq da istifadə olunur.

Buna görə bulbous bitkilərin minlərlə ildir dərman bitkiləri kimi istifadə edilməsi təəccüblü deyil.

Düzgün saxlama

Bavariya İstehlakçı Xidmətinə görə soğan quru, qaranlıq, sərin və havalı, yəni plastik torbalarda olmamalıdır.

Qəhvəyi soğan yarım ilədək, ağ soğan bir neçə həftəyə qədər davam edir. Qırmızı soğan, yaz soğan və pırasa ən yaxşı şəkildə soyuducunun tərəvəz bölməsində saxlanılır və bir həftə ərzində istifadə olunur.

Nəm mətbəx kağızı ilə sarılmış ayı sarımsağı və çivirlər, soyuducunun tərəvəz bölməsində bir-iki gün təzə qalın.

Hazırlıq üçün göstərişlər

Xam soğan və ya pırasa parçalarının kəskin ətri bir az yağda buxarlananda azaldılır. Bu, şərab və ya sirkə ilə üst-üstə düşməyi bişirən mülayim bir şirinlik yaradır.

Fındıq, cəfəri, çərəz və kəklikotu kimi ədviyyatlar pırasa ətirini vurğulayır və mülayim köri ilə birləşmə maraqlıdır.

Soğan kəsərkən nəmlənmiş lövhədə kəskin bıçaqla kəsib pəncərəni açarsanız, daha az göz yaşı axır. (reklam)

Müəllif və mənbə məlumatları


Video: The Great Gildersleeve: Leroys School Play. Tom Sawyer Raft. Fiscal Report Due (Iyul 2022).


Şərhlər:

  1. Sherwood

    Bunlar üçündür!

  2. Brazuru

    Müdaxilə üçün üzr istəyirəm ... bu məsələni başa düşürəm. Gəlin müzakirə edək. Burada və ya axşam yazın.

  3. Dushura

    Üzr istəyirəm, amma məncə yanılırsınız. PM-ə yazın, danışarıq.



Mesaj yazmaq